泡脚能性刺激足部的穴位、反射区和经络，强化机体的免疫力，防卫各种毒素对人体的侵犯。泡脚还可以增进人体的血液循环。　　1：生姜泡脚　　[ 防治流感 手脚冰凉 ]　　　　具体操作　　1、防治流感　　秋天发烧了先别出院，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能几乎好，还能增强体质，防治流感再次发生。

　　2、手脚冰凉　　一到秋冬季节，许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的展现出，倒数用生姜泡脚1-2周，手脚冰凉不会几乎消失，并且容易重复。　　3、关节炎症　　关节炎很难好，但是如果每周坚决用生姜泡脚2-3次，两个多月关节炎就能几乎好，泡脚时再加点食盐效果更佳。　　2：红醋泡脚　　[ 净化血液 美白祛斑 ]　　　　具体操作　　1、净化血液　　很多人不告诉，用醋泡脚时，醋能渗入脚部皮肤，转入血液，清扫血液中的垃圾和恶性肿瘤残渣，从而起着净化血液的起到。　　2、美白祛斑　　红醋泡脚能提高面部色斑。

　　3、嗜睡多梦　　现在生活压力大，许多人嗜睡多梦，早晨一起没精神，睡前用红醋泡脚，不仅能放开神经，还能安睡一半夜，不妨试试。　　3：红花泡脚　　[ 静脉曲张 手脚发麻 ]　　　　具体操作　　1、静脉曲张　　静脉曲张除了做手术没好办法，不过用红花泡脚能很好的提高，如果同时因应美容手法还能几乎好，但是水温不要过低。　　2、手脚发麻　　手脚发麻，在秋冬季节最少见，这是末梢神经炎的展现出，用红花用上盐水泡，能避免发麻症状，一般倒数泡3天就能几乎好。　　3、大病初愈　　受过伤之后，体内往往还不会瘀肿血块，用红花特醋泡脚，每天洗净20分钟，能活血化瘀，消弭体内血块，减缓完全恢复速度。

　　4：五味子泡脚　　[ 月经不调 减轻抑郁症 ]　　　　具体操作　　1、月经不调　　十个女人有8个月经不调，有的还常有有所不同程度的妇科疾病，用五味子泡脚，倒数泡7-10天，经期不调和炎症就能几乎消失。　　2、眼袋眼圈　　用五味子泡脚能提高眼袋黑眼圈。

　　3、减轻抑郁症　　五味子泡脚能舒缓情绪，在医学上常用不作抑郁症和自闭症的化疗，需要让心烦的情绪获得掌控，并且增加生气对肝脏的影响。　　5：花椒泡脚　　[ 腹痛呕吐 提升肾能 ]　　　　具体操作　　1、腹痛呕吐　　腹痛呕吐秋天最少见，出院好的还极快，用花椒泡脚能较慢除去体内寒气，解热止泻，坚决泡上2-3天就能几乎好。　　2、灰甲脚气　　花椒泡脚能提高灰甲脚气。

　　3、提升肾能　　强壮的肾脏能让人精力充沛，热情十足，并且还能提升生活质量，有利于家庭幸福，每周用花椒泡脚2次，比做保健还管用。　　6：食盐泡脚　　[ 强化记忆 减缓凋亡 ]　　　　具体操作　　1、强化记忆　　生活压力大，更容易经常出现记忆力消退，记不住事，用盐水泡脚，能强化大脑可供血量，使思路清晰，做到根本性决策时不妨试试。　　2、减缓凋亡　　常常用盐水泡脚，能减缓凋亡速度。

　　3、避免裂脚　　秋冬季节，最更容易经常出现裂脚，如果脚上的角质层很薄更容易瓣，用食盐冷却水中泡脚，能强力去角质，避免裂脚。　　7：艾叶泡脚　　[ 化痰止咳 皮肤止痒 ]　　　　具体操作　　1、化痰止咳　　腹痛是秋天低发作，一旦得上就很难好，用艾叶泡脚，每天20分钟，冷水第一次就不会有提高，并且还能清肺热，分列肺毒。　　2、皮肤止痒　　艾草泡脚能减轻皮肤瘙痒。　　3、皮肤过敏　　艾草泡脚能提高脆弱肌肤。

　　8：小苏打泡脚　　[ 叛高血压 祛痘除印 ]　　　　具体操作　　1、叛高血压　　小苏打是出了名的升压高手，2-3勺苏打粉放入热水中，等到适合的温度泡脚，倒数泡5-7天，高血压就能站稳，很神秘。　　2、祛痘除印　　苏打泡脚能提高痘痘肌肤。　　3、除去痛风　　小苏打泡脚能避免痛风，特别是在是上了年纪的人更容易经常出现痛风，用2勺苏打放入温水中，洗净20分钟，倒数一周就能提高。

　　9：陈皮泡脚　　[ 排湿寒气 润肠通便 ]　　　　具体操作　　1、排湿寒气　　体虚怕冷的人，一般是体内有湿寒气，用陈皮泡脚能排泄体内滑寒气，一般连泡1-2周，体内是寒气就能几乎消失了。　　2、润肠通便　　秋天天气潮湿，用陈皮泡脚能润肠通便，防治咳嗽，对于上火引发的咳嗽，一般倒数泡2-3天就能完全恢复。　　3、平滑皮肤　　很多女性平时讨厌穿高跟鞋，脚部皮肤粗糙变得很失望，用陈皮泡脚，因为陈皮所含非常丰富的维生素C能让皮肤平滑细致。

　　10：苍耳泡脚　　[ 腰肌劳损 慢性鼻炎 ]　　　　具体操作　　1、腰肌劳损　　久坐更容易经常出现腰肌劳损，长途司机和上班族最少见，用苍耳泡脚，每次20分钟，倒数泡3-5天就能有很好的提高。　　2、慢性鼻炎　　天气一冻，鼻炎就十分难过，鼻塞流鼻涕，不仅失望，而且影响身体健康，用苍耳特泡脚，倒数冷水一周鼻炎就有很好提高。

　　3、咽喉肿痛秋天上火很更容易引起咽喉肿痛，用苍耳泡脚，能卸下虚火，避免咽喉肿痛，因应艾草泡脚效果更佳莲香岛，以全方位关爱女性身心灵健康成长为愿景，莲香岛女性身体健康产业统合运营平台，子集国际前沿O2O商业模式，构建线上电子商务与线下渠道及终端消费有效地对话。拓展高端女性偷窥水土保持先河，莲香岛让终端业绩大幅提高、让代理商扩展市场更加精彩。

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